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时间:2024-04-04 17:41:18
分类:生活健康
热销量:83
类型:视频
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投稿人: ds
苗振健身课程,本课程共821MB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“苗振《完美臀部训练私教课》”课程由千年教育收集整理。
课程目录:
├──1评估与激活.mp4 62.19M
├──2坐姿髋外展.mp4 79.79M
├──3坐姿髋外展升级版.mp4 57.62M
├──4坐姿髋内收.mp4 98.62M
├──5哑铃健步蹲.mp4 216.53M
├──6宽站距深蹲.mp4 127.28M
├──7臀桥.mp4 133.25M
└──8超人 山羊挺身.mp4 106.59M