苗振《完美胸肌训练私教课》

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时间:2024-04-06 10:39:20

分类:生活健康

热销量:87

类型:视频

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投稿人: ds

 

苗振健身课程,本课程共606MB,VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“苗振《完美胸肌训练私教课》”课程由千年教育收集整理。


课程目录:

├──1.胸部训练前的激活与调整.mp4  122.16M

├──2.自由力量胸部训练方法及常见误区.mp4  112.17M

├──3.史密斯器械训练方法与注意事项.mp4  86.85M

├──4.哑铃胸部训练方法与注意事项.mp4  115.56M

└──5.龙门架夹胸训练方法与注意事项.mp4  170.19M



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