本源训练一阶基本功

本源课程，本课程共626MB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“本源训练一阶基本功”课程由千年教育收集整理。

课程目录

本源训练一阶1认识基本功

本源训练一阶2足的基本功

本源训练一阶3髋的基本功

本源训练一阶4脊柱基本功

本源训练一阶5头的基本功

本源训练一阶6胛的基本功

本源训练一阶7手的基本功

本源训练一阶8伸筋拔骨