北大 张昕-壹心理 人人都用得上的心理学课 百度网盘 VIP会员免费下载，本课程由千年教育收集整理。
人人都用得上的心理学课 80讲课程音频+文档!
资源目录：
├──第1模块：读懂人心丨科学的读“心”法则
| ├──第1章：探索深度自我 自我
| | ├──2. 你如何评价自己，决定了你如何看待世界丨自尊自信.MP3 27.59M
| | ├──2. 你如何评价自己，决定了你如何看待世界丨自尊自信.pdf 685.43kb
| | ├──3. 你如何通过别人来了解自己？ - 自我投射.MP3 26.08M
| | ├──3. 你如何通过别人来了解自己？ _ 自我投射.pdf 3.11M
| | ├──4. 你如何控制自己抵御诱惑？- 自我调节.MP3 31.02M
| | ├──4. 你如何控制自己抵御诱惑？_ 自我调节.pdf 3.15M
| | ├──【试听】1. 你对自己的认识，很可能都是错的 - 自我图式.MP3 31.84M
| | └──答疑.docx 51.40kb
| ├──第2章：揭开人格面具 人格
| | ├──5. 所有的人，只有这5种 - 人格类型.MP3 23.79M
| | ├──5. 所有的人，只有这5种 _ 人格类型.pdf 588.69kb
| | ├──6. 如何挖掘自己更多的可能性？丨人格动力.MP3 16.40M
| | ├──6. 如何挖掘自己更多的可能性？丨人格动力.pdf 2.42M
| | ├──7. 如何让自己的人格更加成熟？丨人格发展.MP3 17.59M
| | ├──7. 如何让自己的人格更加成熟？丨人格发展.pdf 2.42M
| | ├──8. 如何科学地洞察一个人？ - 看人识人.MP3 18.27M
| | └──8. 如何科学地洞察一个人？ _ 看人识人.pdf 547.61kb
| ├──第3章：破译行为密码行为
| | ├──10. 人的意识，并没那么神秘 - 探究意识.MP3 20.40M
| | ├──10. 人的意识，并没那么神秘 _ 探究意识.pdf 2.50M
| | ├──11. 人的内心，常常写在脸上 - 观察表情.MP3 19.05M
| | ├──11. 人的内心，常常写在脸上 _ 观察表情.pdf 565.55kb
| | ├──12. 人的行为，总有动机解释 - 推测动机.MP3 20.13M
| | ├──12. 人的行为，总有动机解释 _ 推测动机.pdf 553.77kb
| | ├──9. 人的需求，不外乎这5种 - 需求层次.MP3 22.92M
| | └──9. 人的需求，不外乎这5种 _ 需求层次.pdf 2.69M
| ├──第4章：识别情绪信号 情绪
| | ├──13. 如何修炼自己的情商？ - 情绪智力.MP3 16.13M
| | ├──13. 如何修炼自己的情商？ _ 情绪智力.pdf 556.93kb
| | ├──14. 你是如何变得不快乐的？ - 情绪产生.MP3 16.33M
| | ├──14. 你是如何变得不快乐的？ _ 情绪产生.pdf 1.79M
| | ├──15. 如何抓住他人情绪信号？ - 情绪识别.MP3 17.35M
| | ├──15. 如何抓住他人情绪信号？ _ 情绪识别.pdf 617.60kb
| | ├──16. 如何控制好自己的“情绪开关”？ - 情绪调节.MP3 22.75M
| | └──16. 如何控制好自己的“情绪开关”？ _ 情绪调节.pdf 632.04kb
| └──第5章：透视观念差异 观念
| | ├──17. 懂得表达爱恶是一种修养 - 表达态度.MP3 23.36M
| | ├──17. 懂得表达爱恶是一种修养 _ 表达态度.pdf 629.64kb
| | ├──18. 能够理性评价是一种能力 - 消除偏见.MP3 22.07M
| | ├──18. 能够理性评价是一种能力 _ 消除偏见.pdf 2.62M
| | ├──19. 做到内心平衡是一种智慧 - 认知失调.MP3 22.22M
| | ├──19. 做到内心平衡是一种智慧 _ 认知失调.pdf 672.25kb
| | ├──20. 正确进行归因是一种理性 - 合理归因.MP3 20.01M
| | └──20. 正确进行归因是一种理性 _ 合理归因.pdf 596.07kb
├──第2模块：社会洞察丨洞察社会的第3只眼
| ├──第1章：理性面对情境 情境
| | ├──21. 你是如何失去个性的？ - 去个体化.MP3 22.71M
| | ├──21. 你是如何失去个性的？ _ 去个体化.pdf 581.71kb
| | ├──22. 好人是怎么变成恶魔的？丨权威服从.MP3 23.25M
| | ├──22. 好人是怎么变成恶魔的？丨权威服从.pdf 1.65M
| | ├──23. 你的判断是如何被别人左右的？ - 信息从众.MP3 16.61M
| | ├──23. 你的判断是如何被别人左右的？ _ 信息从众.pdf 634.26kb
| | ├──24. 你的行为是如何被别人控制的？ - 规范从众.MP3 22.01M
| | └──24. 你的行为是如何被别人控制的？ _ 规范从众.pdf 656.70kb
| ├──第2章：解读人际现象 人际
| | ├──25. 如何识别身边的危险分子？ - 攻击行为.MP3 18.96M
| | ├──25. 如何识别身边的危险分子？ _ 攻击行为.pdf 635.30kb
| | ├──26. 如何让别人更愿意帮助自己？ - 利他行为.MP3 19.92M
| | ├──26. 如何让别人更愿意帮助自己？ _ 利他行为.pdf 581.60kb
| | ├──27. 如何获得别人好感？ - 人际吸引.MP3 24.20M
| | ├──27. 如何获得别人好感？ _ 人际吸引.pdf 1.49M
| | ├──28. 集体冷漠是如何发生的？ - 责任分散.MP3 17.98M
| | └──28. 集体冷漠是如何发生的？ _ 责任分散.pdf 729.53kb
| ├──第3章：发现群体过程 群体
| | ├──29. 群体会阻碍还是促进好的决策？ - 群体极化.MP3 20.43M
| | ├──29. 群体会阻碍还是促进好的决策？ _ 群体极化.pdf 656.29kb
| | ├──30. 围观是第一生产力 - 社会助长.MP3 10.34M
| | ├──30. 围观是第一生产力 _ 社会助长.pdf 668.33kb
| | ├──31. 围观不是第一生产力 - 社会惰化.MP3 17.13M
| | ├──31. 围观不是第一生产力 _ 社会惰化.pdf 644.68kb
| | ├──32. 鄙视链是如何形成的？ - 社会认同.docx 106.14kb
| | └──32. 鄙视链是如何形成的？ - 社会认同.MP3 17.62M
| ├──第4章：领导完成目标 管理
| | ├──33. 金钱vs关爱，员工更看重哪一个？ 霍桑效应.docx 116.59kb
| | ├──33. 金钱vs关爱，员工更看重哪一个？ - 霍桑效应.MP3 25.16M
| | ├──34 领导这么做，下属才会服 领导过程.docx 83.58kb
| | ├──34. 领导这么做，下属才会服 - 领导过程.MP3 21.27M
| | ├──35. 激励这么搞，士气才会高 - 员工激励.MP3 25.81M
| | ├──35.激励这么搞，士气才会高 员工激励.docx 97.85kb
| | ├──36. 氛围这么造，员工才喜欢 组织氛围.docx 103.13kb
| | └──36. 氛围这么造，员工才喜欢 - 组织氛围.MP3 19.84M
| └──第5章：善用营销手段 市场
| | ├──37. 聪明的商家是如何定价的？ - 定价策略.docx 66.77kb
| | ├──37. 聪明的商家是如何定价的？ - 定价策略.MP3 24.50M
| | ├──38. 聪明的商家是如何让消费者记住自己的？ 品牌记忆.docx 74.34kb
| | ├──38. 聪明的商家是如何让消费者记住自己的？ - 品牌记忆.MP3 17.45M
| | ├──39. 聪明的商家是如何让消费者买得更多的？ 促销手段.docx 110.79kb
| | ├──39. 聪明的商家是如何让消费者买得更多的？ - 促销手段.MP3 19.60M
| | ├──40. 精明的商家是如何让消费者冲动消费的？-营销陷阱.MP3 24.40M
| | └──40. 精明的商家是如何让消费者冲动消费的？营销陷阱.docx 126.71kb
├──第3模块：认知升级丨普通与卓越的差异
| ├──第1章：发展多元能力 能力
| | ├──41. 脑子不够用？有效扩大大脑内存 工作记忆.docx 129.68kb
| | ├──41. 脑子不够用？有效扩大大脑内存 - 工作记忆.MP3 26.94M
| | ├──42. 信息记不住？巧妙运用记忆策略 记忆组块.docx 100.94kb
| | ├──42. 信息记不住？巧妙运用记忆策略 - 记忆组块.MP3 18.12M
| | ├──43. 刚记完就忘？合理利用记忆规律 避免遗忘.docx 115.48kb
| | ├──43. 刚记完就忘？合理利用记忆规律 - 避免遗忘.MP3 25.61M
| | ├──44. 天赋平平？如何让自己变得更加聪明？ 多元智力.docx 88.94kb
| | └──44. 天赋平平？如何让自己变得更加聪明？ - 多元智力.MP3 22.11M
| ├──第2章：打破思考无能 思维
| | ├──45. 思维定势，如何找到解决问题的方法？ 问题解决.docx 98.91kb
| | ├──45. 思维定势，如何找到解决问题的方法？ - 问题解决.MP3 23.27M
| | ├──46. 想啥说啥，如何让自己变得更有逻辑？ 结构思维.docx 88.42kb
| | ├──46. 想啥说啥，如何让自己变得更有逻辑？ - 结构思维.MP3 24.18M
| | ├──47. 人云亦云，如何训练批判性思维？ - 批判思维.docx 79.46kb
| | ├──47. 人云亦云，如何训练批判性思维？ - 批判思维.MP3 25.38M
| | ├──48. 灵感稀缺，如何提升创造性思维？ 创新思维.docx 80.07kb
| | └──48. 灵感稀缺，如何提升创造性思维？ - 创新思维.MP3 19.52M
| ├──第3章：突破决策盲区 决策
| | ├──49. 快思考vs慢思考，哪个方式更靠谱？ 思维系统.docx 100.80kb
| | ├──49. 快思考vs慢思考，哪个方式更靠谱？ - 思维系统.MP3 23.77M
| | ├──50. 逐利vs止损，影响你做决定的描述陷阱 框架效应.docx 98.08kb
| | ├──50. 逐利vs止损，影响你做决定的描述陷阱 - 框架效应.MP3 22.60M
| | ├──51. 客观vs主观，影响你做判断的自我偏见 -自我偏差.MP3 21.20M
| | ├──51. 客观vs主观，影响你做判断的自我偏见 自我偏差.docx 77.58kb
| | ├──52. 理性vs直觉，影响你做决定的神秘力量 运用直觉.docx 109.04kb
| | └──52. 理性vs直觉，影响你做决定的神秘力量 - 运用直觉.MP3 18.49M
| ├──第4章：成为学习高手 学习
| | ├──53. 容易分心，如何集中注意力？ 专注心流.docx 83.23kb
| | ├──53. 容易分心，如何集中注意力？ - 专注心流.MP3 17.84M
| | ├──54. 如何让自己爱上学习？ 善用强化.docx 100.57kb
| | ├──54. 如何让自己爱上学习？ - 善用强化.MP3 20.55M
| | ├──55. 如何打败拖延小怪兽？ 执行意图.docx 90.77kb
| | ├──55. 如何打败拖延小怪兽？ - 执行意图.MP3 20.94M
| | ├──56. 什么是正确的学习姿势？ 主动建构.docx 84.42kb
| | └──56. 什么是正确的学习姿势？ - 主动建构.MP3 19.10M
| └──第5章：准确感知世界 感知
| | ├──57. 优秀的设计是如何利用人的五感的？ -所谓五感.MP3 19.83M
| | ├──57. 优秀的设计是如何利用人的五感的？ 所谓五感.docx 124.62kb
| | ├──58. 了解这一点，你也会做设计 整体知觉.docx 358.01kb
| | ├──58. 了解这一点，你也会做设计 - 整体知觉.MP3 17.61M
| | ├──59. 如何让时间变得更“慢”一点？ 时间知觉.docx 514.71kb
| | ├──59. 如何让时间变得更“慢”一点？ - 时间知觉.MP3 22.68M
| | ├──60. 你的身体如何影响你的认知？ 具身认知.docx 97.44kb
| | └──60. 你的身体如何影响你的认知？ - 具身认知.MP3 23.60M
└──第4模块：毕生发展丨从出生到死亡的心理规律
| ├──第1章：毕生发展通论 通论
| | ├──61. 智力一般的父母可以生出高智商孩子吗？ 先天遗传.docx 101.11kb
| | ├──61. 智力一般的父母可以生出高智商孩子吗？ - 先天遗传.MP3 21.81M
| | ├──62. 原生家庭对于一个人的影响究竟有多大？ 后天教养.docx 137.65kb
| | ├──62. 原生家庭对于一个人的影响究竟有多大？ - 后天教养.MP3 19.85M
| | ├──63. 小时候错过这些时期，将会影响你的一生 关键时期.docx 117.46kb
| | ├──63. 小时候错过这些时期，将会影响你的一生 - 关键时期.MP3 23.55M
| | ├──64. 小时候受过的磨难会使我们成为更好的自己吗？ 异常因素.docx 120.33kb
| | └──64. 小时候受过的磨难会使我们成为更好的自己吗？ - 异常因素.MP3 18.97M
| ├──第2章：大脑认知发展 认知
| | ├──65. 如何才能炼成最强大脑？ 大脑发育.docx 102.50kb
| | ├──65. 如何才能炼成最强大脑？ - 大脑发育.MP3 20.04M
| | ├──66. 孩子是怎么认识世界的？-认知发展.MP3 19.51M
| | ├──66. 孩子是怎么认识世界的？认知发展.docx 93.04kb
| | ├──67. 孩子总是坐不住怎么办？ 注意培养.docx 82.76kb
| | ├──67. 孩子总是坐不住怎么办？ - 注意培养.MP3 17.39M
| | ├──68. 孩子还不会说话怎么办？ - 语言习得.docx 96.87kb
| | └──68. 孩子还不会说话怎么办？ - 语言习得.MP3 18.74M
| ├──第3章：逐渐融入社会 成熟
| | ├──69. 我是谁？——对自己的看法是如何形成的 自我概念.docx 92.03kb
| | ├──69. 我是谁？——对自己的看法是如何形成的- - 自我概念.MP3 19.58M
| | ├──70. 他是谁？——对他人的看法是如何形成的？ 了解他人.docx 115.20kb
| | ├──70. 他是谁？——对他人的看法是如何形成的？ - 了解他人.MP3 17.66M
| | ├──71. 如何正确对孩子进行性别教育？丨性别意识.docx 106.34kb
| | ├──71. 如何正确对孩子进行性别教育？丨性别意识.MP3 19.32M
| | ├──72. 高情商的孩子是如何炼成的？丨情绪发展.docx 111.95kb
| | └──72. 高情商的孩子是如何炼成的？丨情绪发展.MP3 16.46M
| ├──第4章：学做聪明父母 教养
| | ├──73. 0-3岁：给孩子一个安全港 建立安全.docx 104.11kb
| | ├──73. 0-3岁：给孩子一个安全港 - 建立安全.MP3 14.06M
| | ├──74. 3-6岁：为孩子独立打好基础 培养独立.docx 104.23kb
| | ├──74. 3-6岁：为孩子独立打好基础 - 培养独立.MP3 16.98M
| | ├──75. 6-12岁：让孩子自由地探索 自由探索.docx 268.08kb
| | ├──75. 6-12岁：让孩子自由地探索 - 自由探索.MP3 14.73M
| | ├──76. 12-18岁：准备迎接叛逆期 叛逆应对.docx 90.22kb
| | └──76. 12-18岁：准备迎接叛逆期 - 叛逆应对.MP3 16.74M
| └──第5章：探索老化本质 老年
| | ├──77. 当一个人变老，心理上会有什么变化？ 老年变化.docx 113.06kb
| | ├──77. 当一个人变老，心理上会有什么变化？ - 老年变化.MP3 19.22M
| | ├──78. 我们能为老人做点什么？ 老年需求.docx 91.37kb
| | ├──78. 我们能为老人做点什么？ - 老年需求.MP3 17.17M
| | ├──79. 如何防止自己患上老年痴呆症？ 老年痴呆.docx 305.21kb
| | ├──79. 如何防止自己患上老年痴呆症？ - 老年痴呆.MP3 17.62M
| | ├──80. 将来该如何面对自己的老化？ - 老化应对.docx 100.75kb
| | └──80. 将来该如何面对自己的老化？ - 老化应对.MP3 15.23M
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