Body Fly 空中普拉提&空中瑜伽

普拉提空中瑜伽课程，本课程共1.81GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“Body Fly 空中普拉提&空中瑜伽”课程由千年教育收集整理。

课程目录：

├──笔记  

|   ├──1.pdf  8.92M

|   ├──2.pdf  6.68M

|   ├──3.pdf  8.05M

|   ├──4.pdf  5.68M

|   ├──5.pdf  7.59M

|   └──6.pdf  5.72M

├──1 Body Fly 热身练习 唤醒大脑和身体，活动关节.mp4  294.52M

├──2 Body Fly 地面练习 强化肌肉.mp4  349.58M

├──3 Body Fly 调整直背体态.mp4  350.51M

├──4 Body Fly 极低位吊床 缓解腰背疼痛.mp4  305.72M

├──5 空中串联序列1 分解教学.mp4  254.43M

├──6 空中串联序列2 分解教学.mp4  160.61M

└──免费试听.mp4  90.85M