全是瑜-Simo 液态流瑜伽教育培训

全是瑜流瑜伽课程，本课程共10.0GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“全是瑜-Simo 液态流瑜伽教育培训”课程由千年教育收集整理。

课程目录

├──01. 自由流动的串联 .ts  428.62M

├──02. 身体和能量的正位 .ts  409.87M

├──03. 放松休息术 .ts  94.08M

├──04. 婴儿式和下犬式辅助 .ts  676.17M

├──05. 三角式和仰卧伸展辅助 .ts  313.21M

├──06. 边缘伸展－为站在手上准备 .ts  280.01M

├──07. 倒立和手臂平衡（上） .ts  328.40M

├──08. 倒立和手臂平衡（下） .ts  274.98M

├──09. 课程设置方法（理论） .ts  422.54M

├──10. 有辅具支撑的后弯 .ts  358.48M

├──11. 鸽子式、头碰膝和摊尸式辅助.ts  632.95M

├──12. 后弯前的准备 .ts  564.28M

├──13. 进阶的后弯练习（上） .ts  367.05M

├──14. 进阶的后弯练习（下） .ts  380.93M

├──15. 后弯后的疗愈（上）.ts  134.15M

├──16. 后弯后的疗愈（下） .ts  176.01M

├──17. 肩倒立前的准备.ts  289.63M

├──18. 辅助的艺术（上） .ts  452.23M

├──19. 辅助的艺术（下） .ts  635.75M

├──20. 序列安排的合理性（理论）.ts  545.94M

├──21. 相似形状体式的辅助（上）.ts  569.63M

├──22. 相似形状体式的辅助（下） .ts  301.44M

├──23. 疗愈体式练习 .ts  743.65M

├──24. 正位细节和辅助 .ts  587.24M

└──25. 能量触疗法.ts  323.08M