李哲《产后功能恢复课程》

产后李哲课程，本课程共6.51GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“李哲《产后功能恢复课程》”课程由千年教育收集整理。

课程目录：

├──第01讲：女性解剖生理结构和产后的变化.mp4  265.88M

├──第02讲：产后修复的基本原则和方式.mp4  137.60M

├──第03讲：产后体态评估分析（1）.mp4  410.66M

├──第04讲：产后体态评估分析（2）.mp4  176.33M

├──第05讲：产后腰痛的缓解（1）.mp4  203.80M

├──第06讲：产后腰痛的缓解（2）.mp4  217.67M

├──第07讲：产后腰痛的缓解（3）.mp4  260.32M

├──第08讲：产后腹直肌分离修复.mp4  191.47M

├──第09讲：产后妊娠纹的护理.mp4  371.49M

├──第10讲：产后头发的护理.mp4  280.71M

├──第11讲：产后骨盆带痛的整体骨盆运动疗法（1）.mp4  354.39M

├──第12讲：产后骨盆带痛的整体运动疗法（2）.mp4  293.09M

├──第13讲：产后骨盆带痛的整体运动疗法（3）.mp4  299.34M

├──第14讲：产后骨盆带痛的整体运动疗法(4).mp4  172.01M

├──第15讲：产后1-2个月瘦身计划.mp4  318.11M

├──第16讲：产后3-6个月瘦身计划.mp4  380.23M

├──第17讲：产后瘦腹计划.mp4  299.03M

├──第18讲：产后美臀计划.mp4  274.51M

├──第19讲：产后瘦腿计划.mp4  181.98M

├──第20讲：产后丰胸计划.mp4  381.22M

├──第21讲：产后呼吸训练.mp4  312.65M

├──第22讲：产后情绪调整计划.ts  536.94M

└──第23讲：盆底肌修复计划.ts  349.61M