徐志刚《产后普拉提全套修复训练全集》

产后恢复课程，本课程共2.04GB，VIP会员可通过百度网盘转存下载或者在线播放。此“徐志刚《产后普拉提全套修复训练全集》”课程由千年教育收集整理。

课程目录：

├──第1节 产后修复解剖理论精讲.ts  140.53M

├──第2节 产后修复流程核心精讲.ts  73.13M

├──第3节 呼吸训练.ts  208.55M

├──第4节 产后腹横肌实操训练.ts  365.55M

├──第5节 盆底肌松解激活训练.ts  298.34M

├──第6节 足踝实操训练.ts  222.52M

├──第7节 产后修复体态优化精讲.ts  81.35M

├──第8节 产后修复进阶训练 垫上普拉提.ts  181.25M

├──第9节 产后修复进阶训练 小工具普拉提.ts  171.79M

├──第10节 核心床产后修复训练.ts  262.70M

└──第11节 产后修复课流程讲解.ts  78.67M