如何在被指责中更优秀、如何在被指责中轻松快乐、如何在被指责中找到亲密 如何在被指责中更强大、如何在指责中理解他人 拥有强大、柔软、快乐的自己，这一次我会和你一起颠覆以前的恐惧、愤怒和反感重新认识被指责，陪你一起成为，新的自己
课程目录
【1.1】 什么是被指责.mp3
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【1.2】被指责为什么会让你受伤？.mp3
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【1.3】 怎样应对被指责？.mp3
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【2.1】被指责即被否定.mp3
【2.1】被指责即被否定_1.png
【2.2】重新认识被否定.mp3
【2.2】重新认识被否定_1.png
【2.3】 判断被否定的真假.mp3
【2.3】 判断被否定的真假_1.png
【2.4】选择更优秀的方法.mp3
【2.4】选择更优秀的方法_1.png
【3.1】指责即抛弃.mp3
【3.1】指责即抛弃.png
【3.2】 重新认识被抛弃.mp3
【3.2】 重新认识被抛弃_1.png
【3.3】判断抛弃的真实性.mp3
【3.3】判断抛弃的真实性_1.png
【3.4】选择更亲密的方法.mp3
【3.4】选择更亲密的方法_1.png
【3.5】心疼被抛弃的自己.mp3
【3.5】心疼被抛弃的自己_1.png
反指责【2.0】答疑直播.mp3
14【5.1】被指责即被惩罚.mp3
14【5.1】被指责即被惩罚.pdf
15【5.2】重新认识被惩罚.mp3
15【5.2】重新认识被惩罚.pdf
16【5.3】三个判断.mp3
16【5.3】三个判断.pdf
17【5.4】选择更强大的方法.mp3
17【5.4】选择更强大的方法.pdf
18【5.5】心疼被惩罚的自己.mp3
18【5.5】心疼被惩罚的自己.pdf
19【6.1】被指责即被控制.mp3
19【6.1】被指责即被控制.pdf
20【6.2】被控制是自由、快乐的源泉.mp3
20【6.2】被控制是自由、快乐的源泉.pdf
21【6.3】什么是真正的拒绝？.mp3
21【6.3】什么是真正的拒绝？.pdf
22【6.4】四步快乐法.mp3
22【6.4】四步快乐法.pdf
23【6.5】选择快乐的方法.mp3
23【6.5】选择快乐的方法.pdf
24【6.6】心疼被要求的自己.mp3
24【6.6】心疼被要求的自己.pdf
25【6.7】谁是受害者.mp3
25【6.7】谁是受害者.pdf
26【6.8】指责者有哪些委屈？.mp3
26【6.8】指责者有哪些委屈？.pdf
27【6.9】如何理解指责者.mp3
27【6.9】如何理解指责者.pdf
28【6.10】重新认识被指责.mp3
28【6.10】重新认识被指责.pdf
★ 附：反指责 4 问.mp3
★ 附：反指责 4 问.pdf
反指责【2.0】答疑直播.mp3
反指责【3.0】答疑直播.mp3
反指责【4.0】答疑直播.mp3
反指责【5.0】答疑直播.mp3
反指责【6.0】答疑直播.mp3
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